Nu har jag läst århundradets bok, The Book of Mirdad, 2 gånger och även lyssnat på den 6-timmar långa inspelningen av densamma. Jag har kontemplerat, jag har mediterat, jag har överväldigats av hur dess budskap gått rakt in i hjärtat för att stanna där. Jag har smält, jag har förvånats, jag har känt mig så […]
En helg som ännu inte börjat finplaneras, men som är tänkt att ägnas åt våra himlakroppar – ur shamanskt perspektiv, men också yogiskt (planetkrior), musikaliskt (planetmantran och sånger till bl.a. solen, månen, stjärnorna, planeternas frekvenser och toner) och genom meditation. Vi kommer att titta på en del stjärnbilder och vad de står för, ge Starkeepers […]
Detta är en repris på förra årets stora och mycket uppskattade event: Middag, Kirtan, Gongbad, Övernattning, Yoga och Frukost Till ett otroligt pris (ännu inte fastslaget, men föra året låg det på dryga tusenlappen per person – i år blir det något dyrare, men inte mycket) får du en oförglömlig helg: LördagIncheckning från 15.0018.00 Middag […]
Har du försökt att meditera under flera år, men upplevt att du inte kommer någon vart? Se det då som ett hinder i själva meditationsprocessen, för meditation handlar inte om att nå ett slutligt mål, utan om att överlämna sig helt och hållet och acceptera det som är-i varje ögonblick. Det handlar om att inse […]
“The Munay-Ki is your invitation to dream an entire new world into being.”– Alberto Villoldo, founderMunayki är ett möte med själen, ett tillfälle att dyka djupt in i vilka vi är. Riterna är inte bara 10 initieringar, utan evolutionära steg i utvecklingen av den nya människan. Fördjupa dig själv i detta årtusendes visdom genom Munayki […]
Programmet till denna retreat är inte färdigt utan håller på att växa fram. Det är Karin och Sofi Gibson som kommer att hålla i de här dagarna tillsammans, och båda går under våren shamanska utbildningar som kommer att ligga till grund för denna retreat. Naturligtvis har vi en egen grund att stå på och det […]
Det är så många som drömmer om att spela själva i sina klasser/grupper, både kunna kompa till mantrasånger/natursånger och göra små soundimprovisationer med hjälp av röst, skålar, trumma mm. På begäran kommer jag att erbjuda tredagarskursen: ”Livemusik i dina grupper” i vår. I centrum står shrutiboxen, detta fantastiska instrument som vem som helst kan hantera.Vi […]
Att fylla på regelbundet med helande ljud och frekvenser, kan påverka ditt liv, ditt mående, dina relationer och ditt inre tillstånd. Jag behöver inte komma dragandes med ”forskare säger” eller ”det finns studier som pekar på att” osv. för att stå för mitt statement ovan. Jag tycker att det räcker långt med den egna upplevelsen […]
Vi börjar vårterminens yoga med 5 tillfällen/onsdagar med början 14/1 och fem raka veckor framåt. Det blir SoundYoga, vilket innebär att varje pass ser ut som följer:Meditation/PranayamUppvärmningsövningarDynamisk delStatisk del Avslappning till SoundMantrasång Varje pass fokuserar på olika saker: En mjuk och smidig ryggrad, Chakrasystemet, Flöde mellan Himmel och Jord, Befria Halsen, Öppna Hjärtat o.s.v. Passen […]