Att fylla på regelbundet med helande ljud och frekvenser, kan påverka ditt liv, ditt mående, dina relationer och ditt inre tillstånd. Jag behöver inte komma dragandes med ”forskare säger” eller ”det finns studier som pekar på att” osv. för att stå för mitt statement ovan. Jag tycker att det räcker långt med den egna upplevelsen […]
Vandring, Varande, VibrationEn tredagars retreat med mycket livgivande och spännande innehåll: Vi skapar de bästa förutsättningarna för att kroppen ska må bra genom fantastisk vegetarisk mat. Vi gör tre stycken 4-5 km vandringar med efterföljande yoga som gör oss rika på livskraft och energi. Meditation tömmer sinnet på dess slentrianmässiga tänkande och innehåll och för […]
Nu har jag gått medicinhjulet 2 gånger och även jobbat med det på egen hand under ett helt år. Går just nu en shamansk utbildning på nätet. Jag är också certifierad i Munaykiriterna, och har gjort en 10-veckors kurs med Sandra Ingerman, alltså inte helt ”grön” vad gäller shamanism trots att jag inte varit i […]
Del 3, den kanske viktigaste av de tre meditationsmodulerna har fått namnet ANOTHER YOU. Detta är en mycket spännande kurs, inspirerad av Joe Dispenzas bok ”Bryt ovanan att vara dig själv”. Kursen kommer naturligtvis att utgå ifrån det jag själv har erfarit genom att jobba med de här speciella meditationerna som ingår i denna modul. […]
Det är en stor glädje att delge er att Beatrice Nilsson och jag kommer att ge Healing Power of Sound, Gong steg två i höst. Detta är en fyradagarskurs för er som har gått en grundkurs i gongspel, var som helst i världen. Kursen kommer att bygga på följande ingredienser (med reservation för små ändringar): […]
Har du försökt att meditera under flera år, men upplevt att du inte kommer någon vart? Se det då som ett hinder i själva meditationsprocessen, för meditation handlar inte om att nå ett slutligt mål, utan om att överlämna sig helt och hållet och acceptera det som är-i varje ögonblick. Det handlar om att inse […]
Det är så många som drömmer om att spela själva i sina klasser/grupper, både kunna kompa till mantrasånger/natursånger och göra små soundimprovisationer med hjälp av röst, skålar, trumma mm. På begäran kommer jag att erbjuda tredagarskursen: ”Livemusik i dina grupper” i repris. I centrum står shrutiboxen, detta fantastiska instrument som vem som helst kan hantera.Vi […]
Det här är en fortsättning på de 2 meditationsretreater som har ägt rum i oktober och november (steg 1). Då fokuserade vi på Samadhimeditation 1 och 2. Sedan dess har deltagare förhoppningsvis kunnat praktisera meditation hemma på regelbunden basis och kan nu komma tillbaka för att utöka sin praktik med mer praktiska tips och gemensamma […]