En underbar helg i stillhet och tystnad som vi spenderar tillsammans med flera av de stora nu levande lärarna: Rupert Spira, Mooji, Gangaji, Adyashanti, Eckhart Tolle och Ram Das. Till skillnad mot ”vanliga” retreater kommer jag inte själv att stå för meditationer och teachings, utan delta i dem som alla andra. Tekniken har gjort att […]

I kväll ska vi göra en repris på ett mycket uppskattat koncept från förra terminen: Under 10 minuter Sjunger vi mantra till livemusik Under 10 minuter guidas du i meditation Under 10 minuter ligger du ner och tar emot gongens vibrationer   Därefter upprepas ovanstående ingredienser 2 gånger till Under 1,5 timme sammanlagt sjunger vi, […]

Välkommen till en ny termin med SoundYoga. Vi fortsätter med 10 nya SoundYogapass som innehåller meditation, dynamisk yoga, statisk yoga, avslappning, mantrasång och massor av SOUNDDenna termin: Förankrad i Jag Är ( 1:a chakrat)Kreativitet och Njutning (2:a chakrat)Vår Sanna Natur (6:e chakrat)Tomheten (7:e chakrat)Shakti Power – ett pass för den Feminina energin Renande av den […]