Det här är en fortsättning på de 2 meditationsretreater som har ägt rum i oktober och november (steg 1). Då fokuserade vi på Samadhimeditation 1 och 2. Sedan dess har deltagare förhoppningsvis kunnat praktisera meditation hemma på regelbunden basis och kan nu komma tillbaka för att utöka sin praktik med mer praktiska tips och gemensamma […]
ÅRETS SOUNDUTBILDNING 2026HEALING POWER OF SOUNDCERTIFIERAD UTBILDNING TILL ”SOUNDWORKER IN SERVICE OF PEACE” Fördjupa dig i århundradets healingmetod: SOUND under 6 dagar i april. 2 dagar gong2 dagar skålar2 dagar röst kirtan shrutibox och trumma Lite ur innehålletGongTeoriSlagtekniker och improvisationGong och mudras/meditationGong och pranayamasHealing gong/gongterapiPolyrytmikGong och Yoga NidraFörkortad gongpuja (ca3tim)Gongbad, Soundjourney (du får ta emot) […]
Att fylla på regelbundet med helande ljud och frekvenser, kan påverka ditt liv, ditt mående, dina relationer och ditt inre tillstånd. Jag behöver inte komma dragandes med ”forskare säger” eller ”det finns studier som pekar på att” osv. för att stå för mitt statement ovan. Jag tycker att det räcker långt med den egna upplevelsen […]
Det är så många som drömmer om att spela själva i sina klasser/grupper, både kunna kompa till mantrasånger/natursånger och göra små soundimprovisationer med hjälp av röst, skålar, trumma mm. På begäran kommer jag att erbjuda tredagarskursen: ”Livemusik i dina grupper” i repris. I centrum står shrutiboxen, detta fantastiska instrument som vem som helst kan hantera.Vi […]
Del 3, den kanske viktigaste av de tre meditationsmodulerna har fått namnet ANOTHER YOU. Detta är en mycket spännande kurs, inspirerad av Joe Dispenzas bok ”Bryt ovanan att vara dig själv”. Kursen kommer naturligtvis att utgå ifrån det jag själv har erfarit genom att jobba med de här speciella meditationerna som ingår i denna modul. […]
Som en förberedelse för årsutbildningen ”Cirkeln är sluten” som startar i augusti, kommer Sofi och jag att under 3 dagar 24.25,26 juli ha en fristående retreat i vilken vi conectar djupt med Moder Jord, elementen, vattnen, bergen, himlen, solen och oss själva genom att dels vara i naturen-tillsammans, men att du också conectar med den […]
Nu har jag gått medicinhjulet 2 gånger och även jobbat med det på egen hand under ett helt år. Går just nu en shamansk utbildning på nätet. Jag är också certifierad i Munaykiriterna, och har gjort en 10-veckors kurs med Sandra Ingerman, alltså inte helt ”grön” vad gäller shamanism trots att jag inte varit i […]
Nu har jag läst århundradets bok, The Book of Mirdad, 2 gånger och även lyssnat på den 6-timmar långa inspelningen av densamma. Jag har kontemplerat, jag har mediterat, jag har överväldigats av hur dess budskap gått rakt in i hjärtat för att stanna där. Jag har smält, jag har förvånats, jag har känt mig så […]
Har du försökt att meditera under flera år, men upplevt att du inte kommer någon vart? Se det då som ett hinder i själva meditationsprocessen, för meditation handlar inte om att nå ett slutligt mål, utan om att överlämna sig helt och hållet och acceptera det som är-i varje ögonblick. Det handlar om att inse […]
Har du försökt att meditera under flera år, men upplevt att du inte kommer någon vart? Se det då som ett hinder i själva meditationsprocessen, för meditation handlar inte om att nå ett slutligt mål, utan om att överlämna sig helt och hållet och acceptera det som är-i varje ögonblick. Det handlar om att inse […]