Att fylla på regelbundet med helande ljud och frekvenser, kan påverka ditt liv, ditt mående, dina relationer och ditt inre tillstånd. Jag behöver inte komma dragandes med ”forskare säger” eller ”det finns studier som pekar på att” osv. för att stå för mitt statement ovan. Jag tycker att det räcker långt med den egna upplevelsen och vittnesmål från många många deltagare under åren.
I juli månad startade jag möjligheten till allt detta genom Sköna Söndag i Nyhyttan. Folk kom från när och fjärran för att göra en trevlig och meningsfull söndagsutflykt med mycket valuta för pengarna. Det fortsatte sedan i augusti, september och oktober. I november blev det i stället en skön lördag med övernattning, en god middag, sång, musik och ett extra långt gongbad. I december ska Nyhyttan renovera och vi måste göra ett uppehåll. Men i januari kör vi igång igen.
Att kombinera Gongbadet/Ljudupplevelsen med en meningsfull aktivitet och en god vegetarisk lunch, kan ju bara förhöja effekten av det.
Här kommer nu schemat för Sköna Söndag nästa år fram till och med juni månad. Bokar du upp dig på alla fem, får du ett tillfälle gratis.
18/1 10.45-14.00 Introduktion till Meditation, Gongbad, Lunch
22/2 10.45-14.00 Workshop sång/kirtan, Gongbad, Lunch
Mars uppehåll
19/4 10.45-14.00 Yoga för Pranaflöde, Gongbad, Lunch
24/5 10.45-14.00 Workshop: Du är skaparen i ditt liv, Gongbad, Lunch
21/6 13.00-16.15 Mindful walking/Breathwalk i Paradisskogen, Gongbad, Lunch
Pris per gång: 600 kr inkl aktivitet, Gongbad och lunch